تندخوانی به سبک دانشگاه هاروارد، یک سبک مطالعاتی، روشی نوین و علمی است که بر این باور است باید مطالب مهم را با سرعت بالا و بدون توقف خواند. این روش تاکید دارد که با افزایش سرعت خواندن، مغز قادر به فهم بهتر و حفظ اطلاعات است. از این رو به شما کمک می‌کند تا با افزایش سرعت خواندن، بهره‌وری خود را به طرز چشمگیری افزایش دهید. این روش، نه تنها به شما امکان می‌دهد تا مطالب بیشتری را در زمان کمتری مطالعه کنید، بلکه به شما کمک می‌کند تا اطلاعات را بهتر درک و به خاطر بسپارید. در ادامه به آموزش روش تندخوانی به روش هاروارد می‌پردازیم:
تندخوانی به سبک دانشگاه هاروارد چکونه است؟
ما قصد داریم در درس زیست‌شناسی این موضوع را تا حدی به شما آموزش دهیم تا بتوانید روی سایر دروس نیز آن را پیاده کنید. البته این نکته حائز اهمیت که این آموزش تنها قسمتی از این روش ویژه است و فقط برای دروس مفهومی و حفظی به کار می‌رود. دروس محاسباتی و دروسی که شما مجبور هستید تا تحلیل‌های ویژه‌ای روی آن‌ها داشته باشید، تکنیک‌های دیگری دارند.
1-خواندن متن و جدا کردن کلمات کلیدی
در این روش از سبک هاروارد لازم است ابتدا متن را با دقت مطالعه کرده و همزمان کاراکترهای مهم آن را با هایلایتر جدا کنید تا بعدا در فلش‌کارت جداگانه یادداشت نمایید. در اینجا به یک صفحه از کتاب زیست‌شناسی پایه دهم دبیرستان، صفحه 51 که در مورد ساختار بافتی قلب است می‌پردازیم. شما می‌توانید همزمان با ما متن زیر را بخوانید و کلمات مهم آن را یادداشت کنید.
” قلب اندامی ماهیچه‌ای است و دیواره آن سه لایه دارد ( شکل ۵ ). داخلی‌ترین لایه آن درون‌شامه و شامل یک لایه نازک بافت پوششی است که زیر آن بافت پیوندی وجود دارد . این بافت، درون‌شامه را به لایه میانی یا ماهیچه‌ای قلب می‌چسباند. درون شامه در تشکیل دریچه‌های قلب نیز شرکت می‌کند.
لایه میانی ضخیم‌ترین لایه قلب است که ماهیچه قلب نیز نامیده می‌شود. این لایه بیشتر از یاخته‌های ماهیچه‌ای قلبی تشکیل شده است. بین این یاخته‌ها، بافت پیوندی متراکم نیز قرار دارد. بسیاری از یاخته‌های ماهیچه‌ای قلب به رشته‌های کلاژن موجود در این بافت پیوندی متصل هستند. بافت پیوندی متراکم باعث استحکام دریچه‌های قلبی می‌شود.
بیرونی‌ترین لایه دیواره قلب برون‌شامه است. این لایه روی خود برمی‌گردد و پیراشامه را به وجود می‌آورد. برون‌شامه و پیراشامه از بافت پوششی سنگفرشی و بافت پیوندی متراکم تشکیل شده اند. بین برون‌شامه و پیراشامه فضایی وجود دارد که با مایع پر شده است. این مایع ضمن محافظت از قلب، به حرکت روان آن کمک می‌کند.”
به عبارات کوتاه جمع‌آوری شده از متن بالا دقت کنید:
(قلب اندامی ماهیچه‌ای- دیواره آن سه‌لایه- داخلی‌ترین لایه درون‌شامه- شامل یک لایه نازک بافت پوششی- زیر آن بافت پیوندی- درون‌شامه را به لایه میانی یا ماهیچه‌ای قلب می‌چسباند- درون‌شامه-تشکیل دریچه‌های قلب
لایه میانی- ضخیم‌ترین لایه قلب- ماهیچه قلب- بیشتر از یاخته‌های ماهیچه‌ای قلبی تشکیل شده- بین این یاخته‌ها- بافت پیوندی متراکم- یاخته‌های ماهیچه‌ای قلب- به رشته کلاژن- بافت پیوندی متصل- بافت پیوندی متراکم- باعث استحکام دریچه‌های قلبی
بیرونی‌ترین لایه دیواره قلب- برون‌شامه- روی خود برمی‌گردد- پیراشامه به وجود می‌آورد- برون‌شامه و پیراشامه- بافت پوششی سنگفرشی و بافت پیوندی متراکم- بین آن‌ها فضایی با مایع پر شده- این مایع- محافظت از قلب- حرکت روان کمک)
این عبارات نمونه کوچکی از خلاصه نویسی زیست است که متن اصلی را در ذهن شما تداعی می‌کنند. ما در این حین افعال اضافه، متمم‌ها و خیلی از مواردی که تست خیز نیست را حذف کرده و کلمات مهم را پشت هم گذاشتیم تا شما با خواندن آن‌ها، بتوانید به راحتی دقیقا همان متن را تداعی کنید.
2- مرور یادداشت ها بر اساس منحنی فراموشی
سپس در مرحله بعد در سبک هاروارد لازم است تا یادداشت‌های خود را در ذهن تثبیت کنید. مرور کلمات مهم بر اساس منحنی فراموشی به این معناست که مطالبی که به تازگی مطالعه کرده‌ایم، به سرعت از حافظه ما فراموش می‌شوند. اما با مرور و تکرار مطالب به طور منظم، این مطالب به حافظه بلندمدت منتقل می‌شوند و فراموشی آن‌ها کاهش می‌یابد. زمان‌های مرور به صورت زیر تعیین می‌شود:
- مرور بلافاصله بعد از تمام شدن مطالعه و یادداشت برداری
- مرور بعد از 24 ساعت
- مرور بعد از 7 روز
- مرور بعد از 30 روز
- مرور بعد از سه ماه
5- تعداد دفعات دوره‌ی مباحث کم است.
کم مرور کردن مباحث می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. اولاً، ممکن است زمان محدودی برای یادگیری و تمرین داشته باشیم و نتوانیم مباحث را بارها تکرار کنیم. ثانیاً، شاید فکر کنیم که با یک بار مطالعه مفهوم مباحث را درک کردیم و نیازی به تکرار نداریم. با یادگیری روش‌های تندخوانی می‌توانید تعداد دفعات مرور مباحث را افزایش دهید و آن‌ها را در ذهن خود تثبیت کنید.
بررسی مزایا تندخوانی به سبک دانشگاه هاروارد
از مهم‌ترین ویژگی‌های آموزش تندخوانی به روش دانشگاه هاروارد، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
1-حجم را کم می‌کند و سرعت را بالا می‌برد.
در این روش افعال و توضیحات تاکیدی اضافه حذف می‌شوند. به این نکته توجه کنید که باید مواردی را حذف کنید که مطمئن هستید بعدا به خاطر می‌آورید. با کم شدن حجم مطالب روحیه شما نیز افزایش می‌یابد.
2- هدفمندسازی مطالعه
در این روش، از تکنیک‌هایی مانند خواندن با دیدن، استفاده از نمادها و علائم خاص برای جلب توجه و حفظ اطلاعات، استفاده از کلید واژگان و جملات کلیدی، تقسیم مطالب به قسمت‌های کوچک‌تر و خواندن به صورت پیاپی و بدون توقف استفاده می‌شود. این موضوع باعث می‌شود تا فرد با تعیین هدف بتواند بهترین نتیجه را در کمترین زمان ممکن به دست آورد.
3-عادت کردن به سریع خوانی سوالات
در این روش به دلیل استفاده از تکنیک‌های خواندن سریع مانند خواندن با چشم، استفاده از اشاره‌گرها، تمرکز بر عبارت‌های مهم، خواندن بصری و… سرعت خواندن شما افزایش می‌یابد و برای درک مفهوم آن‌ها به زمان کمتری نیاز دارید.
4- افزایش تعداد دفعات مرور مطالب
با کاهش حجم مطالب، زمان مطالعه شما کاهش پیدا می‌کند و می‌توانید زمان بیشتری را به مرور مباحثی که تا به اینجا خوانده‌اید، اختصاص دهید. همچنین با استفاده از زمان‌های طلایی منحنی فراموشی، دقیقا می‌دانید که کدام مبحث را باید در چه زمانی مرور کنید. با این روش در ۳ ماه حداقل بیش از ۲۰ بار مطالب را تا کنکور مرور خواهید کرد.
5- تقویت حافظه با مطالب درسی کنکور
برای تقویت حافظه راه‌های مختلفی وجود دارد، مانند جدول حل کردن، اما یک داوطلب کنکوری زمان کافی برای این مسائل را ندارد. در این روش شما افعال و عباراتی که حذف کردید را در هر دور مرور یادداشت‌ها بر اساس منحنی فراموشی، اجبارا عیناً به خاطر می‌آورید. با این کار مغز شما ورزیده‌تر و مسیر عبور اطلاعات از حافظه‌ی بلند مدت به حافظه‌ی تصویری حال شما هموارتر می‌شود.
اگر می‌خواهید با آموزش تقویت حافظه به صورت کامل آشنا شوید، همین الان روی لینک کلیک کنید.
سخن آخر
تندخوانی به سبک دانشگاه هاروارد، ابزاری قدرتمند برای هر کسی است که به دنبال بهبود مهارت‌های خواندن و افزایش بهره‌وری شخصی خود است. با تمرین و استفاده از تکنیک‌های معرفی شده، می‌توانید به سرعت خواندن خود بیفزایید و در عین حال، درک و یادآوری مطالب را بهبود بخشید. برنامه‌های آموزشی مثل دوره‌های تندخوانی آکادمی همای، به شما روش‌هایی را آموزش می‌دهند که به شما کمک می‌کند مطالب را سریع‌تر پردازش کرده و با سرعت بیشتری مطالعه نمایید.
ما در مجموعه دوره کامل آموزش تندخوانی را با پشتیبانی داریم، برای آشنایی همین الان کلیک کن.
